COURS DE MEDITATIONS
Equilibre corps/esprit/émotions/énergie
Passer de l'expérience du Faire à l'expérience de l’Etre
Quels sont le bénéfices ?
plus grande stabilité émotionnelle, une plus grande force intérieure
état de détente et de lâcher-prise
diminution du niveau de la douleur
prise de recul dans les réponses face au stress
diminution des comportements réactifs, impulsifs et automatiques
développement d'une relation de bienveillance à soi-même et aux autres
reconnexion avec la sagesse du corps
plus grande vitalité
prise en charge plus active et une amélioration de la qualité de vie, du bien-être et de la santé
Le cours s’adresse à toutes et à tous.
HORAIRES et LIEU à partir d'octobre 2013
Chaque mardi ou mercredi de 18h45 à 2015
11 rue konrad adenauer 59840 PERENCHIES
INFOS AU 03 20 08 62 16