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5 articles avec meditation de pleine conscience

COURS DE MEDITATIONS

MBSR – MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE MEDITATIONS DYNAMIQUES Equilibre corps/esprit/émotions/énergie Passer de l'expérience du Faire à l'expérience de l’Etre Quels sont le bénéfices ? plus grande stabilité émotionnelle, une plus grande force intérieure...

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STAGE MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE

A la découverte du moment présent ! POUR QUI ? Tout public. ETRE PLEINEMENT CONSCIENT , c'est se réveiller et reconnaître ce qui arrive dans l'instant. L' individu est distrait par ses pensées, ses émotions, ses histoires... Dans ses activités, il n'est...

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LA MEDITATION DOPE LE CERVEAU

Un nouveau rapport des chercheurs de l'UC (University of California Los Angeles) suggère un nouveau bienfait pour le cerveau de la pratique méditative. Cette étude vient en complément de recherches antérieures de l'UCLA suggérant que la méditation pratiquée...

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