STAGE "COMMENT LACHER PRISE ?"
STAGE COMMENT LACHER PRISE ?
Conseils, accompagnement, aide dans la gestion du stress, gestion des émotions, gestion des douleurs, communication, confiance en soi, estime de soi, connaissance de soi, développement personnel, préparation mentale aux examens et opérations chirurgicales,en pleine conscience.
COMMENT GERER VOTRE STRESS EN 3 SEANCES POUR VOUS PREPARER A : - un examen ou un concours, - un entretien d'embauche, - une opération chirurgicale, - passer le permis de conduire. Repérage des manifestations corporelles du stress Prendre conscience de...
STAGE EMOTIONS et SERENITE QUELLES SONT VOS PEURS ? Dimanche 29/09/2013 - 9H à 18H Maison Ciel et Terre, 39 rue de l’Eglise 59273 Péronne en Mélantois R éconciliez-vous avec vos émotions H armonisez votre corps & votre esprit Amélioration des relations...
S TAGE S PECIAL É TÉ É NERGIE et R ESSOURCEMENT 3 et 4 août 2013 à Bondues Vous êtes fatigué, vous êtes stressé Venez vous ressourcer, faire le plein d’énergie ! A U C ŒUR DE S OI Un temps pour prendre soin de vous Un temps pour vous retrouver Un temps...
MBSR – MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE MEDITATIONS DYNAMIQUES Equilibre corps/esprit/émotions/énergie Passer de l'expérience du Faire à l'expérience de l’Etre Quels sont le bénéfices ? plus grande stabilité émotionnelle, une plus grande force intérieure...
CONF ERENCE ORGANISEE PAR CALLIOPE à LAMBERSART Salle Emile Bonte 154 rue du Bourg 59130 LAMBERSART Retrouvez le "vrai" sens de votre vie ! Qu'est-ce que la pleine conscience ? Il est temps maintenant de vous donner : un temps rien que pour vous, un temps...
« extrait article V. Aïache –Revue bien-être et santé » Pressions du résultat, tensions entre collègues, surcharge de travail… le burn out guette ! A moins ? de suivre ces conseils pour ne pas perdre le sommeil. J’organise mon emploi du temps Tout le...
Nouveau thème sur les peurs ! à Pérenchies, le lundi 10/12 et Lille, le jeudi 6/12 à 19H15 ATELIER-DEBAT à Pérenchies Les relations hommes-femmes sont en grande transformation. QUELLES SONT VOS PEURS ? D’OU VIENNENT-ELLES ? COMMENT TROUVER LE COURAGE...
Notre concept est une combinaison de plusieurs disciplines de mieux-être : sophrologie, qi gong, do in auto-massages, brain gym, shaking, méditations de pleine conscience, relaxation. Ces disciplines reposent sur des principes communs : - travail du corps...
A la découverte du moment présent ! POUR QUI ? Tout public. ETRE PLEINEMENT CONSCIENT , c'est se réveiller et reconnaître ce qui arrive dans l'instant. L' individu est distrait par ses pensées, ses émotions, ses histoires... Dans ses activités, il n'est...